12 ОКТЯБРЯ 2018

КАК ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ?

Очень популярный нынче вопрос. За счет шумихи в интернете на эту тему и количества спецов по теме, вопрос "как изменить себя?" становится будничным, повсеместным и, как бы, слегка навязанным. В наше время большинство хоть чем-то, да озадачен, кто тело усердно шлифует, кто мозги. У каждого в этом деле свои приоритеты.
Только шумиха в сети не облегчает людям жизнь и не добавляет в голове ясности, а в кошельке денег. Вся поверхностная мишура лишь смазывает и прикрывает тот факт, что изменить себя – это работа, поначалу нудная, системная, постоянная.
Согласитесь, зачем такое говорить вслух, это же никогда не продастся. Какое количество людей готово долго и нудно работать за свои же деньги? То-то и оно, что мало. Куда лучше продается идея волшебного решения в один счелчек пальцами. Куда круче заходят истории о том, как классно будет человеку потом, при этом недоговаривая самое важное и приукрашая предстояший путь бантиками и вензелечками.
Можно, конечно, все спихнуть на спецов и их желание заработать денег, но, никакая шумиха и никакая мишура не работала бы так отлично, если бы люди не искали волшебных таблеток. А ведь так хочется все и сразу.
И, если так случится, что читая этот текст вы окажетесь именно тем человеком, кто хочет что-то изменить в себе или кардинально изменить уровень жизни и доходов, подумайте над пунктами, которые я оставляю ниже. И, если у вас возникнут вопросы, предлагаю их обсудить.
1. Любые изменения требуют времени и внимания с вашей стороны. Всегда.
И чем больше разбег между вами сегодня и той картинокой, к которой вы стремитесь, тем больше потребуется времени и внимания. Даже при быстром первом результате его нужно будет закрепить и стабилизировать, а это, снова, время и внимание. Чуда в этом месте не бывает.
2. Все внутри будет бунтовать, саботировать, бояться, придумывать отмазки и лазейки, через которые можно соскочить с задуманного и при этом не потерять перед собой лицо. В этом месте чаще всего начинаются непредвиденные ситуации, болезни и срочные дела нетерпящие отлагательств.
Это надо понимать и принимать. Спокойно наблюдая происходящее как бы со стороны, с любовью и уважением к себе. Нужно проявлять максимум терпения, доброжелательности и любви, и, ласково соглашаясь с воплями в голове, продолжать делать задуманное. Что-то вроде "собака лает, караван идет". Не спорить с собой, не поступать в отношении себя грубо и авторитарно. Только ласково и с любовью, про себя соглашаться со всеми голосами сомнений и страхов продолжать делать. Это пройдет, это всего лишь этап. Он такой какой есть. И, он всегда полон ресурсов. Вселенная заботлива, она всегда изобильна и дает все, для нашего максимального раскрытия и реализации в каждый момент жизни.
3. Скорее всего, вами двигает мотивация "ОТ". Это значит, что хотеть и мечтать вы можете о чем угодно, а делать начинаете только когда нужно избежать проблемы или убежать от того, как есть сейчас. Именно то, как есть сейчас не устраивает и толкает к изменениям, именно это недовольство внутри заставляет напрягаться. С такой мотивацией живет 95% населения земли, это норма большинства.
Запомните, пока вас устраивает тот уровень на котором вы сейчас, все разговоры про изменения останутся только разговорами. Реальные изменения начинаются в момент, когда у вас не остается выбора.
4. У вас должен быть план. План, предполагающий системные изменения с наращиванием сложности, наложенный на календарь. Никакихориентировочных действий с приблизительными шагами и размытыми сроками.
Это не значит, что вы будете все делать четко и нигде не дадите маху, нет конечно. Вы будете сбиваться и выпадать из запланированного режима, но, ласково, доброжелательно и с любовью вы всегда сможете продолжить с того места где запнулись, главное понимать что и как продолжать. Именно для этого нужен план. Он же, прекрасно помогает в ситуациях, описанных во втором пункте.
5. Каждое действие, сделанное в направлении задуманного, дает энергию. Вы заметите, что сделав что-то классно, особенно если не хотел делать и откладывал, прибывает энергия и повышается настроение. Это колосальный природный ресурс, так вселенная поощряет нас за действие и стимулирует на следующие. Важно его не разбазаривать. Такие вбросы энергии вначале пути, на фоне относительной унылости существования, приводят к эйфории, эмоциональности, необдуманным реакциям и нестабильному изменению в поведении, а платить за такой всплеск придется спадом внутренней динамики. Эйфория приводит к эмоциональным качелям и, как только вас эйфорией подбросило вверх, рано или поздно с той же силой качнет вниз по эмоциональной шкале и вы будете валяться в соплях и страдать по несправедливости мира.
Поэтому, сделали дело – наградите себя и продолжайте в том же духе, пристраивая новую порцию энергии в нужном вам направлении, согласно разработанного на старте плана.
И, напоследок: никогда и никому, включая самого себя, не позволяйте говорить, что вы чего-то не сможете. Вы можете получить все, чего осмелились хотеть.
Просто не нужно в этом месте ударяться в эмоции и на что-то надеяться.
Нужно подойти к вопросу продуманно и начать делать первые шаги.
У вас все получится.

Made on
Tilda