13 АВГУСТА 2018

Ключевая привычка

• Переутомление (от переработки)
• Неспособность к самовыражению
• Неспособность расставлять приоритеты (слишком много задач в списке дел)
• Влечение к «неправильным» людям
• Избегание возможностей выразить свои таланты
• Склонность оставаться в неблагоприятной ситуации (работа, отношения)
• Неумение обращаться с деньгами; растущие долги, неспособность копить
• Хроническая дезорганизация
• Избегание внимания
• Перфекционизм
• Неспособность начать искать работу
• Подхалимство; манипулятивное поведение в целях получения любви
• Чрезмерно завышенные стандарты (по отношению к себе или к другим)
• Прокрастинация (промедление)
• Хронические опоздания
• Невнимательность
Как думаете, что за список такой? Это пункты вредных привычек. Так считает автор одной из книг про привычки.
Список у него куда длиннее, я выбрала только те, что более близки к профессиональной реализации, понедельник как никак :)
Пробегитесь по списку, что на ваш взгляд из перечисленного есть в вашей повседневности?
А какой пункт вы считаете самым важным, улучшив который вы получите прирост в делах и, как следствие жизни, сразу?
Подсказка: определяя один пункт, продумывайте на что конкретно он повлияет, что именно приростет и за счет чего. Это позволит избежать иллюзорных фантазий, которыми так приятно грешить смотря на свои действия.
А теперь вкусное: любой из выбранного вами пункта можно улучшить, в разы. Любой. Эти пункты присущи практически каждому современному человеку, просто кто-то их проработал и двигается дальше, а кто-то болтается от привычки к привычке очень слабо управляя своей жизнью.
Соответственно, ваши результаты могут улучшиться в разы за очень короткий промежуток времени, когда вы определите один пункт, займетесь только им одним и доведете его до необходимого вам автоматизма. Не нужно браться сразу за все, есть опасность так ничего и не закончить. Возьмите что-то одно и проработайте как следует, только потом переходите далее, с каждой последующей привычкой будет все проще и бодрее.
Кто не может определить свой самый важный пункт, напишите мне на pashkevich.online@ya.ru, разберем вместе.
Кстати, когда я говорю про короткий промежуток времени в контексте привычек, это далеко не день и не два. Это несколько месяцев. Только что значит несколько месяцев на фоне жизни? Отмечая очередной юбилей, несколько месяцев покажутся ничтожно малым сроком на фоне тех результатов, которые ты так и не смог получить.

Made on
Tilda